미국사는 한국엄마♩𝕂𝕞𝕠𝕞 𝕚𝕟 𝕌𝕊

저는 꽃가루 알러지가 없어서 봄철에 한번도 환절기 알레르기로 고생을 해본적이 없어요. 뿐만 아니라 음식 알러지나 의약품 알러지 이런 것도 딱히 없음. 그치만 저희 남편은 3월달부터 5월까지 꽃가루 알러지 때문에 심하게 앓아요 ㅠㅠ 그뿐아니라 그냥 기관지 예민함. 작년에는 다행히 나무가 별로 없는 맨하탄에 살았고, 팬데믹때문에 마스크를 끼고 다녀서 조용히 지나갔는데요. 올해 봄은 나무가 많은 퀸즈로 이사와서 눈물 콧물 줄줄 흘리는 바람에 3-5월은 창문도 열지 못했어요.. ㅠㅠ 하지만 환기를 하기는 해야 하잖아요? 그래서 저희가 이용하는 꿀팁은 공기 청정기에 들어가는 헤파필터를 창문에 끼우는거에요. Veva Air Purifier Filter Pack - 2 HEPA, 8 Carbon Pre-Filters..

저는 학창 시절에 엄청 바쁘게 살았거든요. 브룩클린에서 학교를 다녔는데 늘 이사도 많이 다녔고 맨하탄, 퀸즈, 심지어 뉴저지에서 왔다갔다 통학하고, 일도 많이 했구요. 그래서 가장 힘든 일중에 하나가 가끔씩 잠을 잘못자서 목 근육이 결릴때였어요.. 목에 담 걸렸다고 하죠. 한번 결리면 하루종일 목 못움직이고, 심지어 이틀 삼일까지 불편한 그 느낌 아시나요? ㅎ 잠을 잘못된 자세로 자는 것도 있지만, 스트레스와 수분섭취와도 연관이 있긴 한데요. 바쁜 사람들이 그걸 컨트롤할 여유가 어디있나요! 그러다 제가 어느날 교통사고가 나서 물리치료를 다니게 되었는데요. 가면 항상 전기 치료+침+마사지를 해주세요. 근데 그 전기치료가 뭉친 근육에 붙이면 정말 마사지로 닿지 않는 깊은 근육까지 풀어주더라구요! 그래서 저걸..